Znajte što je na vašem tanjuru
Zaslađene ekstrudirane žitarice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s raznim punjenjima
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 481 kcal —
- Bjelančevine 7 g 14%
- Ugljikohidrati 64 g 23%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 6 g 30%
- Vlakna 4 g 14%
- Šećeri 39 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 7 g | 64 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3,5 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 11 g | 96 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 14 g | 127 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 18 g | 159 g | 53 g |
Slične namirnice
- Ekstrudirane žitaricezaslađeno, nepunjeno, s okusom voća/meda/karamela/čokolade371 kcal / 100 g
- Žitne pahuljicezaslađene348 kcal / 100 g
- Ekstrudirane žitarice za doručak od mješavine žitaricas dodanim vitaminima B1, B2, B3, B6, C i E te folatom, kalcijem, željezom i cinkom384 kcal / 100 g
- Puffani ili ekstrudirani doručak s medom ili karamelomobogaćeno vitaminima i mineralima388 kcal / 100 g
- Bezglutenske ekstrudirane rižine žitarice za doručakjako zaslađene, neobogaćene377 kcal / 100 g
- Puffani kukuruzni doručak s medomobogaćeno vitaminima i mineralima384 kcal / 100 g
- Kukuruzne žitarice za doručakhrskavi jastučići, med, dodani vitamini B1, B2, B3 i folat385 kcal / 100 g
- Doručak žitarice punjene čokoladom ili čokoladom i lješnjakomobogaćeno vitaminima i mineralima440 kcal / 100 g
- Doručak žitarice s čokoladomekstrudirano, bez punjenja, obogaćeno vitaminima i mineralima393 kcal / 100 g
- Medene ekspandirane žitarice za doručak od cjelovite pšenices dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te željezom385 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zaslađene ekstrudirane žitarice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zaslađene ekstrudirane žitarice?
100 g namirnice Zaslađene ekstrudirane žitarice sadrži 481 kcal, 7 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zaslađene ekstrudirane žitarice?
50 g namirnice Zaslađene ekstrudirane žitarice sadrži 241 kcal, 3,5 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zaslađene ekstrudirane žitarice?
150 g namirnice Zaslađene ekstrudirane žitarice sadrži 722 kcal, 11 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zaslađene ekstrudirane žitarice?
200 g namirnice Zaslađene ekstrudirane žitarice sadrži 962 kcal, 14 g bjelančevina, 127 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zaslađene ekstrudirane žitarice?
250 g namirnice Zaslađene ekstrudirane žitarice sadrži 1203 kcal, 18 g bjelančevina, 159 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C534500 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
