Znajte što je na vašem tanjuru
Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
žitarice za doručak, ekspandirana pšenica, s medom, obogaćene
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 388 kcal —
- Bjelančevine 8,3 g 17%
- Ugljikohidrati 77 g 28%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 7,9 g 28%
- Šećeri 28 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 8,3 g | 77 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4,2 g | 39 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 13 g | 115 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 17 g | 154 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 21 g | 192 g | 7,5 g |
Slične namirnice
- Žitarice za doručak od napuhane pšenice s medomobogaćeno355 kcal / 100 g
- Medene ekspandirane žitarice za doručak od cjelovite pšeniceneobogaćeno366 kcal / 100 g
- Puhana pšenicaspreman za jelo, obogaćen364 kcal / 100 g
- Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladomžitarice za doručak, ekspandirana pšenica, s čokoladom, cjelovite382 kcal / 100 g
- Puffani kukuruzni doručak s medomobogaćeno vitaminima i mineralima384 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak s pšenicom i medom395 kcal / 100 g
- Napuhana pšenicas medom ili karamelom, obogaćeno vitaminima i mineralima390 kcal / 100 g
- Puffani ili ekstrudirani doručak s medom ili karamelomobogaćeno vitaminima i mineralima388 kcal / 100 g
- Zaslađene žitarice za doručak od ekspandirane rižežitarice za doručak, ekspandirana riža, sa šećerom, obogaćene, npr. Rice Krispies385 kcal / 100 g
- Medene pahuljice za doručak od miješanih žitaricas dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te željezom391 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom?
100 g namirnice Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom sadrži 388 kcal, 8,3 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom?
50 g namirnice Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom sadrži 194 kcal, 4,2 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom?
150 g namirnice Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom sadrži 582 kcal, 13 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom?
200 g namirnice Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom sadrži 776 kcal, 17 g bjelančevina, 154 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom?
250 g namirnice Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medom sadrži 970 kcal, 21 g bjelančevina, 192 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Izvor: slv 726 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
