Znajte što je na vašem tanjuru
Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
žitarice za doručak, ekspandirana pšenica, s čokoladom, cjelovite
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 382 kcal —
- Bjelančevine 8,4 g 17%
- Ugljikohidrati 73 g 27%
- Masti 3,4 g 4%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 11 g 38%
- Šećeri 22 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,4 g | 73 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,2 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 110 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 17 g | 146 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 21 g | 183 g | 8,5 g |
Slične namirnice
- Žitarice za doručak od ekspandirane cjelovite pšenicebez dodanog šećera ili soli, neobogaćeno338 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s medomžitarice za doručak, ekspandirana pšenica, s medom, obogaćene388 kcal / 100 g
- Medene ekspandirane žitarice za doručak od cjelovite pšenices dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te željezom385 kcal / 100 g
- Kakao žitarice za doručak od ekspandirane rižes dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te Fe386 kcal / 100 g
- Puhana pšenicaspreman za jelo, obogaćen364 kcal / 100 g
- Čokoladom okusom obložene napuhane kukuruzne pahuljicespreman za jelo405 kcal / 100 g
- Prešana napuhana riža bez šećeražitarice za doručak, napuhana riža, prešana, bez šećera383 kcal / 100 g
- Ekstrudirane žitarice za doručak od mješavine žitarica s čokoladnim premazoms dodanim vitaminima B2, B3, B6, B12, C i D, kalcijem i željezom378 kcal / 100 g
- Zaslađene ekspandirane pšenične pahuljice372 kcal / 100 g
- Žitna pločica s pšenicom i čokoladoms pšenicom i čokoladom435 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom?
100 g namirnice Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom sadrži 382 kcal, 8,4 g bjelančevina, 73 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom?
50 g namirnice Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom sadrži 191 kcal, 4,2 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom?
150 g namirnice Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom sadrži 573 kcal, 13 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom?
200 g namirnice Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom sadrži 764 kcal, 17 g bjelančevina, 146 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom?
250 g namirnice Cjelovite žitarice za doručak od ekspandirane pšenice s čokoladom sadrži 955 kcal, 21 g bjelančevina, 183 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Izvor: slv 6763 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
