Znajte što je na vašem tanjuru
Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez masti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 115 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 24 g 9%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 7,4 g —
- Natrij 814 mg 35%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
- Kolin 16,4 mg 3%
Minerali
- Kalcij 51 mg 4%
- Željezo 0,12 mg 1%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 107 mg 9%
- Kalij 194 mg 4%
- Cink 0,21 mg 2%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,5 g | 24 g | 1 g |
| 1 porcija | 17 g | 20 | 0,3 g | 4 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 34 g | 39 | 0,5 g | 8,1 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 8,5 g | 10 | 0,1 g | 2 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 51 g | 59 | 0,8 g | 12 g | 0,5 g |
| 4 porcije | 68 g | 78 | 1 g | 16 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,8 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 2,3 g | 36 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 3 g | 48 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 3,8 g | 60 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Ranch preljev za salatu bez mastiranch preljev, bez masti119 kcal / 100 g
- Francuski preljev za salatubez masti132 kcal / 100 g
- Thousand Island preljev za salatu bez masti132 kcal / 100 g
- Preljev za salatu od meda i gorušicebez masti169 kcal / 100 g
- Nemasni preljev za salatu tipa majonezemajoneza i tip majoneze, bez masti84 kcal / 100 g
- Talijanski preljev za salatubez masti47 kcal / 100 g
- Preljev za salatu nalik majonezibez masti84 kcal / 100 g
- Ranch preljev za salatu smanjene mastiranch preljev, smanjene masti196 kcal / 100 g
- Salad dressing blue cheese529 kcal / 100 g
- Lagani preljev za salatu s majonezom238 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom?
100 g namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom sadrži 115 kcal, 1,5 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (17 g) namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom?
1 porcija (17 g) namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom sadrži 20 kcal, 0,3 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (34 g) namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom?
2 porcije (34 g) namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom sadrži 39 kcal, 0,5 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (8,5 g) namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom?
½ porcije (8,5 g) namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom sadrži 10 kcal, 0,1 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (51 g) namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom?
3 porcije (51 g) namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom sadrži 59 kcal, 0,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (68 g) namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom?
4 porcije (68 g) namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom sadrži 78 kcal, 1 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom?
50 g namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom sadrži 58 kcal, 0,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom?
150 g namirnice Dressing za salatu s plavim sirom ili roquefortom sadrži 173 kcal, 2,3 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167699 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
