Znajte što je na vašem tanjuru
Dječja rižina kašica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suho obogaćeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 390 kcal —
- Bjelančevine 6,7 g 13%
- Ugljikohidrati 82 g 30%
- Masti 2,2 g 3%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 4,9 g —
- Natrij 32 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 8,5 µg 43%
- Vitamin E 5 mg 33%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 1,5 mg 112%
- Niacin (B3) 23 mg 144%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,89 mg 52%
- Folna kiselina (B9) 230 µg 57%
- Vitamin B12 4,6 µg 192%
- Kolin 18 mg 3%
Minerali
- Kalcij 860 mg 66%
- Željezo 53 mg 295%
- Magnezij 37 mg 9%
- Fosfor 273 mg 22%
- Kalij 281 mg 6%
- Cink 10,9 mg 99%
- Bakar 0,23 mg 26%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 5 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 6,7 g | 82 g | 2,2 g |
| 1 porcija | 2,5 g | 10 | 0,2 g | 2 g | 0,1 g |
| 2 porcije | 5 g | 20 | 0,3 g | 4,1 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 1,3 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0 g |
| 3 porcije | 7,5 g | 29 | 0,5 g | 6,1 g | 0,2 g |
| 4 porcije | 10 g | 39 | 0,7 g | 8,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 3,3 g | 41 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 10 g | 123 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 13 g | 164 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 17 g | 205 g | 5,5 g |
Slične namirnice
- Dječja rižina kašica s kruškama i jabukomsuho, instant obogaćeno389 kcal / 100 g
- Rižine pahuljicedječja hrana, suho, earths best organic whole grain, obogaćeno samo željezom386 kcal / 100 g
- Dječja kašica od rižes dodanim vitaminom C i željezom387 kcal / 100 g
- Zobena dječja kašicasuho403 kcal / 100 g
- Rižina kašica za djecuspremna za konzumaciju, bez mliječnih proizvoda, obogaćena93 kcal / 100 g
- Zobena dječja kašasuho obogaćeno394 kcal / 100 g
- Dječja hrana rižina kašica s mlijekom u prahupripremljeno s vodom125 kcal / 100 g
- Višezrnna cjelovita dječja kašicasuho, obogaćeno407 kcal / 100 g
- Rižine žitaricedoručak
- Miješana dječja kašica399 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dječja rižina kašica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dječja rižina kašica?
100 g namirnice Dječja rižina kašica sadrži 390 kcal, 6,7 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (2,5 g) namirnice Dječja rižina kašica?
1 porcija (2,5 g) namirnice Dječja rižina kašica sadrži 10 kcal, 0,2 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (5 g) namirnice Dječja rižina kašica?
2 porcije (5 g) namirnice Dječja rižina kašica sadrži 20 kcal, 0,3 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (1,3 g) namirnice Dječja rižina kašica?
½ porcije (1,3 g) namirnice Dječja rižina kašica sadrži 5 kcal, 0,1 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (7,5 g) namirnice Dječja rižina kašica?
3 porcije (7,5 g) namirnice Dječja rižina kašica sadrži 29 kcal, 0,5 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (10 g) namirnice Dječja rižina kašica?
4 porcije (10 g) namirnice Dječja rižina kašica sadrži 39 kcal, 0,7 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dječja rižina kašica?
50 g namirnice Dječja rižina kašica sadrži 195 kcal, 3,3 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dječja rižina kašica?
150 g namirnice Dječja rižina kašica sadrži 585 kcal, 10 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170969 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
