Znajte što je na vašem tanjuru
cisco jezerska haringa tullibee
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaći, dimljeni, sušeni
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 452 kcal —
- Bjelančevine 58 g 116%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 22 g 28%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 200 mg 9%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 50 mg 4%
- Željezo 6 mg 33%
- Magnezij 90 mg 21%
- Fosfor 700 mg 56%
- Kalij 1200 mg 26%
- Cink 1,6 mg 15%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 58 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 87 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 116 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 145 g | 0 g | 55 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici cisco jezerska haringa tullibee
Koliko kalorija ima 100 g namirnice cisco jezerska haringa tullibee?
100 g namirnice cisco jezerska haringa tullibee sadrži 452 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice cisco jezerska haringa tullibee?
50 g namirnice cisco jezerska haringa tullibee sadrži 226 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice cisco jezerska haringa tullibee?
150 g namirnice cisco jezerska haringa tullibee sadrži 678 kcal, 87 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice cisco jezerska haringa tullibee?
200 g namirnice cisco jezerska haringa tullibee sadrži 904 kcal, 116 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice cisco jezerska haringa tullibee?
250 g namirnice cisco jezerska haringa tullibee sadrži 1130 kcal, 145 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 55 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5921 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
