Znajte što je na vašem tanjuru

Bolonjez umak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

25 % mljevene govedine, s industrijski proizvedenim umakom od rajčice, sa soli

109

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine8 g

UH5,1 g

Masti5,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	109	8 g	5,1 g	5,6 g
50 g	50 g	55	4 g	2,6 g	2,8 g
150 g	150 g	164	12 g	7,7 g	8,5 g
200 g	200 g	218	16 g	10 g	11 g
250 g	250 g	273	20 g	13 g	14 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bolonjez umak?

100 g namirnice Bolonjez umak sadrži 109 kcal, 8 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bolonjez umak?

50 g namirnice Bolonjez umak sadrži 55 kcal, 4 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bolonjez umak?

150 g namirnice Bolonjez umak sadrži 164 kcal, 12 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bolonjez umak?

200 g namirnice Bolonjez umak sadrži 218 kcal, 16 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bolonjez umak?

250 g namirnice Bolonjez umak sadrži 273 kcal, 20 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: tbca BRC1129F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana