Znajte što je na vašem tanjuru

Američki muffin s čokoladnim kapljicama

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaće

384
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,3 g
UH54 g
Masti18 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 384 kcal —
  • Bjelančevine 6,3 g 13%
  • Ugljikohidrati 54 g 19%
  • Masti 18 g 22%
  • Zasićene masti 10 g 52%
  • Vlakna 1,3 g 5%
  • Šećeri 28 g —
  • Natrij 263 mg 11%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 130 µg 14%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 0,9 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 4,1 µg 14%
  • Folna kiselina (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Kalcij 138 mg 11%
  • Željezo 1,3 mg 7%
  • Magnezij 35 mg 8%
  • Fosfor 261 mg 21%
  • Kalij 192 mg 4%
  • Cink 0,8 mg 7%
  • Bakar 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3846,3 g54 g18 g
50 g50 g1923,2 g27 g8,8 g
150 g150 g5769,5 g80 g26 g
200 g200 g76813 g107 g35 g
250 g250 g96016 g134 g44 g

Pitanja o namirnici Američki muffin s čokoladnim kapljicama

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Američki muffin s čokoladnim kapljicama?

100 g namirnice Američki muffin s čokoladnim kapljicama sadrži 384 kcal, 6,3 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Američki muffin s čokoladnim kapljicama?

50 g namirnice Američki muffin s čokoladnim kapljicama sadrži 192 kcal, 3,2 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Američki muffin s čokoladnim kapljicama?

150 g namirnice Američki muffin s čokoladnim kapljicama sadrži 576 kcal, 9,5 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Američki muffin s čokoladnim kapljicama?

200 g namirnice Američki muffin s čokoladnim kapljicama sadrži 768 kcal, 13 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 35 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Američki muffin s čokoladnim kapljicama?

250 g namirnice Američki muffin s čokoladnim kapljicama sadrži 960 kcal, 16 g bjelančevina, 134 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-1094 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana