דעו מה יש בצלחת שלכם
York bites
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 394 kcal —
- חלבון 1.8 g 4%
- פחמימות 80 g 29%
- שומן 7.3 g 9%
- שומן רווי 4.4 g 22%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 75 g —
- נתרן 46 mg 2%
- כולסטרול 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 0.94 mg 5%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 3 mg 0%
- אשלגן 108 mg 2%
- אבץ 0.01 mg 0%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0 mg 0%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 1.8 g | 80 g | 7.3 g |
| 1 מנה | 39 g | 154 | 0.7 g | 31 g | 2.9 g |
| 2 מנות | 78 g | 307 | 1.4 g | 62 g | 5.7 g |
| ½ מנה | 19.5 g | 77 | 0.3 g | 16 g | 1.4 g |
| 3 מנות | 117 g | 461 | 2.1 g | 93 g | 8.6 g |
| 4 מנות | 156 g | 615 | 2.8 g | 124 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 0.9 g | 40 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 2.7 g | 120 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 3.6 g | 159 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 4.5 g | 199 g | 18 g |
מזונות דומים
שאלות על York bites
כמה קלוריות יש ב-100 g של York bites?
ב-100 g של York bites יש 394 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 80 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (39 g) של York bites?
ב-1 מנה (39 g) של York bites יש 154 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 31 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (78 g) של York bites?
ב-2 מנות (78 g) של York bites יש 307 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 62 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (19.5 g) של York bites?
ב-½ מנה (19.5 g) של York bites יש 77 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (117 g) של York bites?
ב-3 מנות (117 g) של York bites יש 461 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 93 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (156 g) של York bites?
ב-4 מנות (156 g) של York bites יש 615 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 124 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של York bites?
ב-50 g של York bites יש 197 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 40 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של York bites?
ב-150 g של York bites יש 591 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 120 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5737 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים