דעו מה יש בצלחת שלכם
גלידת וניל
קלוריות וערכים תזונתיים
בראיירס, ללא תוספת סוכר
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 143 kcal —
- חלבון 3.7 g 7%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 6.2 g 8%
- שומן רווי 3.9 g 20%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 6.1 g —
- נתרן 66 mg 3%
- כולסטרול 18 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0.8 mg 1%
מינרלים
- סידן 133 mg 10%
- ברזל 0.09 mg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 3.7 g | 21 g | 6.2 g |
| 1 מנה | 69 g | 99 | 2.5 g | 15 g | 4.3 g |
| 2 מנות | 138 g | 197 | 5.1 g | 30 g | 8.6 g |
| ½ מנה | 34.5 g | 49 | 1.3 g | 7.4 g | 2.1 g |
| 3 מנות | 207 g | 296 | 7.6 g | 44 g | 13 g |
| 4 מנות | 276 g | 395 | 10 g | 59 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1.8 g | 11 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 5.5 g | 32 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 7.4 g | 43 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 9.2 g | 54 g | 16 g |
מזונות דומים
שאלות על גלידת וניל
כמה קלוריות יש ב-100 g של גלידת וניל?
ב-100 g של גלידת וניל יש 143 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 21 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (69 g) של גלידת וניל?
ב-1 מנה (69 g) של גלידת וניל יש 99 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 15 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (138 g) של גלידת וניל?
ב-2 מנות (138 g) של גלידת וניל יש 197 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 30 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (34.5 g) של גלידת וניל?
ב-½ מנה (34.5 g) של גלידת וניל יש 49 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (207 g) של גלידת וניל?
ב-3 מנות (207 g) של גלידת וניל יש 296 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 44 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (276 g) של גלידת וניל?
ב-4 מנות (276 g) של גלידת וניל יש 395 kcal, וכן 10 g חלבון, 59 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גלידת וניל?
ב-50 g של גלידת וניל יש 72 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גלידת וניל?
ב-150 g של גלידת וניל יש 215 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 32 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170264 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים