דעו מה יש בצלחת שלכם
טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר
קלוריות וערכים תזונתיים
שוקולד לאפייה
642
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות12 g
שומן52 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 642 kcal —
- חלבון 14 g 29%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 52 g 67%
- שומן רווי 32 g 161%
- סיבים תזונתיים 17 g 59%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 24 mg 1%
- כולסטרול 2 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.4 mg 3%
- ויטמין K 9.7 µg 8%
- תיאמין (B1) 0.15 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 1.4 mg 8%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.17 mg 3%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 28 µg 7%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 45.7 mg 8%
מינרלים
- סידן 101 mg 8%
- ברזל 17.4 mg 97%
- מגנזיום 327 mg 78%
- זרחן 400 mg 32%
- אשלגן 830 mg 18%
- אבץ 9.6 mg 88%
- נחושת 3.2 mg 359%
- מנגן 4.2 mg 181%
- סלניום 8.1 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 642 | 14 g | 12 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 321 | 7.2 g | 5.9 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 963 | 22 g | 18 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1284 | 29 g | 24 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1605 | 36 g | 30 g | 131 g |
שאלות על טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר
כמה קלוריות יש ב-100 g של טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר?
ב-100 g של טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר יש 642 kcal, וכן 14 g חלבון, 12 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר?
ב-50 g של טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר יש 321 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר?
ב-150 g של טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר יש 963 kcal, וכן 22 g חלבון, 18 g פחמימות ו-79 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר?
ב-200 g של טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר יש 1284 kcal, וכן 29 g חלבון, 24 g פחמימות ו-105 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר?
ב-250 g של טבלת שוקולד לאפייה ללא סוכר יש 1605 kcal, וכן 36 g חלבון, 30 g פחמימות ו-131 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4147 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים