דעו מה יש בצלחת שלכם

כנף הודו

קלוריות וערכים תזונתיים

מעוף שלם, בשר בלבד, עם תוספת נוזלים, נא

102

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות0.1 g

שומן1.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	102	22 g	0.1 g	1.7 g
1 מנה	85 g	87	18 g	0.1 g	1.4 g
2 מנות	170 g	173	37 g	0.2 g	2.8 g
½ מנה	42.5 g	43	9.2 g	0.1 g	0.7 g
3 מנות	255 g	260	55 g	0.4 g	4.2 g
4 מנות	340 g	347	73 g	0.5 g	5.6 g
50 g	50 g	51	11 g	0.1 g	0.8 g
150 g	150 g	153	32 g	0.2 g	2.5 g
200 g	200 g	204	43 g	0.3 g	3.3 g
250 g	250 g	255	54 g	0.4 g	4.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כנף הודו?

ב-100 g של כנף הודו יש 102 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של כנף הודו?

ב-1 מנה (85 g) של כנף הודו יש 87 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של כנף הודו?

ב-2 מנות (170 g) של כנף הודו יש 173 kcal, וכן 37 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של כנף הודו?

ב-½ מנה (42.5 g) של כנף הודו יש 43 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של כנף הודו?

ב-3 מנות (255 g) של כנף הודו יש 260 kcal, וכן 55 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של כנף הודו?

ב-4 מנות (340 g) של כנף הודו יש 347 kcal, וכן 73 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כנף הודו?

ב-50 g של כנף הודו יש 51 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כנף הודו?

ב-150 g של כנף הודו יש 153 kcal, וכן 32 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171526 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים