ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 102 kcal —
  • חלבון 0.6 g 1%
  • פחמימות 25 g 9%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
  • נתרן 3 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 8 µg 1%
  • ויטמין C 3.6 mg 4%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 0.39 mg 2%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.13 mg 3%
  • ויטמין B6 0.03 mg 2%
  • פולאט (B9) 4 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 9 mg 1%
  • ברזל 0.35 mg 2%
  • מגנזיום 8 mg 2%
  • זרחן 17 mg 1%
  • אשלגן 142 mg 3%
  • אבץ 0.1 mg 1%
  • נחושת 0.14 mg 15%
  • מנגן 0.06 mg 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1020.6 g25 g0.2 g
1 מנה261 g2661.5 g65 g0.4 g
2 מנות522 g5323.1 g129 g0.8 g
½ מנה130.5 g1330.8 g32 g0.2 g
3 מנות783 g7994.6 g194 g1.2 g
4 מנות1044 g10656.2 g258 g1.6 g
50 g50 g510.3 g12 g0.1 g
150 g150 g1530.9 g37 g0.2 g
200 g200 g2041.2 g50 g0.3 g
250 g250 g2551.5 g62 g0.4 g

שאלות על דובדבנים מתוקים

כמה קלוריות יש ב-100 g של דובדבנים מתוקים?

ב-100 g של דובדבנים מתוקים יש 102 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (261 g) של דובדבנים מתוקים?

ב-1 מנה (261 g) של דובדבנים מתוקים יש 266 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 65 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (522 g) של דובדבנים מתוקים?

ב-2 מנות (522 g) של דובדבנים מתוקים יש 532 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 129 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (130.5 g) של דובדבנים מתוקים?

ב-½ מנה (130.5 g) של דובדבנים מתוקים יש 133 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 32 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (783 g) של דובדבנים מתוקים?

ב-3 מנות (783 g) של דובדבנים מתוקים יש 799 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 194 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1044 g) של דובדבנים מתוקים?

ב-4 מנות (1044 g) של דובדבנים מתוקים יש 1065 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 258 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דובדבנים מתוקים?

ב-50 g של דובדבנים מתוקים יש 51 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דובדבנים מתוקים?

ב-150 g של דובדבנים מתוקים יש 153 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171720 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים