ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 42 kcal —
  • חלבון 0.7 g 1%
  • פחמימות 9.3 g 3%
  • שומן 0.2 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.2 g 4%
  • סוכרים 7 g —
  • נתרן 4 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 0.3 mg 0%
  • ויטמין K 8.1 µg 7%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
  • ניאצין (B3) 0.26 mg 2%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.04 mg 1%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 11 mg 1%
  • ברזל 0.64 mg 4%
  • מגנזיום 8 mg 2%
  • זרחן 16 mg 1%
  • אשלגן 115 mg 2%
  • אבץ 0.07 mg 1%
  • מנגן 0.06 mg 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g420.7 g9.3 g0.2 g
1 מנה168 g711.2 g16 g0.4 g
2 מנות336 g1412.3 g31 g0.7 g
½ מנה84 g350.6 g7.8 g0.2 g
3 מנות504 g2123.5 g47 g1.1 g
4 מנות672 g2824.6 g62 g1.4 g
50 g50 g210.3 g4.6 g0.1 g
150 g150 g631 g14 g0.3 g
200 g200 g841.4 g19 g0.4 g
250 g250 g1051.7 g23 g0.5 g

שאלות על דובדבן חמוץ

כמה קלוריות יש ב-100 g של דובדבן חמוץ?

ב-100 g של דובדבן חמוץ יש 42 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (168 g) של דובדבן חמוץ?

ב-1 מנה (168 g) של דובדבן חמוץ יש 71 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (336 g) של דובדבן חמוץ?

ב-2 מנות (336 g) של דובדבן חמוץ יש 141 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (84 g) של דובדבן חמוץ?

ב-½ מנה (84 g) של דובדבן חמוץ יש 35 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (504 g) של דובדבן חמוץ?

ב-3 מנות (504 g) של דובדבן חמוץ יש 212 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 47 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (672 g) של דובדבן חמוץ?

ב-4 מנות (672 g) של דובדבן חמוץ יש 282 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 62 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דובדבן חמוץ?

ב-50 g של דובדבן חמוץ יש 21 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דובדבן חמוץ?

ב-150 g של דובדבן חמוץ יש 63 kcal, וכן 1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 167769 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים