ארטישוק קוצני מסרדיניה

ב-100 g של ארטישוק קוצני מסרדיניה יש 45 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של ארטישוק קוצני מסרדיניה יש 23 kcal, וכן 1 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של ארטישוק קוצני מסרדיניה יש 68 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של ארטישוק קוצני מסרדיניה יש 90 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-250 g של ארטישוק קוצני מסרדיניה יש 113 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.5 g שומן.