דעו מה יש בצלחת שלכם

כריך

קלוריות וערכים תזונתיים

עם לחם פרוס מקמח מלא, עם ביצת עין, בשר חזיר מבושל, גבינת מוצרלה, עגבנייה וחסה

200

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות13 g

שומן10 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	200	13 g	13 g	10 g
50 g	50 g	100	6.6 g	6.3 g	5.2 g
150 g	150 g	300	20 g	19 g	16 g
200 g	200 g	400	26 g	25 g	21 g
250 g	250 g	500	33 g	32 g	26 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך?

ב-100 g של כריך יש 200 kcal, וכן 13 g חלבון, 13 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך?

ב-50 g של כריך יש 100 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך?

ב-150 g של כריך יש 300 kcal, וכן 20 g חלבון, 19 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך?

ב-200 g של כריך יש 400 kcal, וכן 26 g חלבון, 25 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך?

ב-250 g של כריך יש 500 kcal, וכן 33 g חלבון, 32 g פחמימות ו-26 g שומן.

מקור: tbca BRC0259A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים