דעו מה יש בצלחת שלכם
Rosti (shredded potatoes), unprepared
קלוריות וערכים תזונתיים
108
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.9 g
פחמימות15 g
שומן4.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 108 kcal —
- חלבון 1.9 g 4%
- פחמימות 15 g 5%
- שומן 4.1 g 5%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 0.7 g —
- נתרן 360 mg 16%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1.9 g | 15 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 7.5 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2.9 g | 22 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3.8 g | 30 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4.8 g | 37 g | 10 g |
מזונות דומים
- Mashed potatoes prepared95 kcal / 100 g
- Potato rösti145 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared138 kcal / 100 g
- Patty shredded potato hash brown pre-cooked baked without oil223 kcal / 100 g
- Potatoe peeled75 kcal / 100 g
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
- Patty shredded potato hash brown pre-cooked pan-fried with oil190 kcal / 100 g
שאלות על Rosti (shredded potatoes), unprepared
כמה קלוריות יש ב-100 g של Rosti (shredded potatoes), unprepared?
ב-100 g של Rosti (shredded potatoes), unprepared יש 108 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 15 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Rosti (shredded potatoes), unprepared?
ב-50 g של Rosti (shredded potatoes), unprepared יש 54 kcal, וכן 1 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Rosti (shredded potatoes), unprepared?
ב-150 g של Rosti (shredded potatoes), unprepared יש 162 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 22 g פחמימות ו-6.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Rosti (shredded potatoes), unprepared?
ב-200 g של Rosti (shredded potatoes), unprepared יש 216 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 30 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Rosti (shredded potatoes), unprepared?
ב-250 g של Rosti (shredded potatoes), unprepared יש 270 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 37 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 858 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
