מולית

ב-100 g של מולית יש 97 kcal, וכן 16 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

ב-50 g של מולית יש 48 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-150 g של מולית יש 145 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

ב-200 g של מולית יש 193 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7 g שומן.

ב-250 g של מולית יש 242 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.8 g שומן.