דעו מה יש בצלחת שלכם
מיץ פירות טהור
קלוריות וערכים תזונתיים
ממוצע
47
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.5 g
פחמימות10 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 47 kcal —
- חלבון 0.5 g 1%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 10 g —
- נתרן 5.5 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2.5 µg 0%
- ויטמין C 30.6 mg 34%
- ויטמין K 0.16 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.25 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.19 mg 4%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 23.4 µg 6%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 1.8 mg 0%
- ברזל 0.11 mg 1%
- מגנזיום 9.1 mg 2%
- זרחן 14.3 mg 1%
- אשלגן 154 mg 3%
- אבץ 0.05 mg 0%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.06 mg 3%
- יוד 1.7 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.5 g | 10 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 0.8 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 1 g | 20 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 117 | 1.3 g | 26 g | 0.3 g |
שאלות על מיץ פירות טהור
כמה קלוריות יש ב-100 g של מיץ פירות טהור?
ב-100 g של מיץ פירות טהור יש 47 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מיץ פירות טהור?
ב-50 g של מיץ פירות טהור יש 23 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מיץ פירות טהור?
ב-150 g של מיץ פירות טהור יש 70 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מיץ פירות טהור?
ב-200 g של מיץ פירות טהור יש 93 kcal, וכן 1 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מיץ פירות טהור?
ב-250 g של מיץ פירות טהור יש 117 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 2072 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
