דעו מה יש בצלחת שלכם
נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה
קלוריות וערכים תזונתיים
115
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.3 g
פחמימות4.9 g
שומן6.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 115 kcal —
- חלבון 7.3 g 15%
- פחמימות 4.9 g 2%
- שומן 6.9 g 9%
- שומן רווי 2.5 g 12%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 1.2 g —
- נתרן 293 mg 13%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 48.9 µg 5%
- ויטמין C 10.5 mg 12%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.5 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
- ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
- ניאצין (B3) 1.2 mg 8%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.31 mg 6%
- ויטמין B6 0.16 mg 9%
- פולאט (B9) 19.9 µg 5%
- ויטמין B12 0.2 µg 8%
מינרלים
- סידן 30.5 mg 2%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 14.3 mg 3%
- זרחן 78 mg 6%
- אשלגן 221 mg 5%
- אבץ 0.6 mg 5%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.15 mg 7%
- סלניום 2.4 µg 4%
- יוד 4 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 7.3 g | 4.9 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3.6 g | 2.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 11 g | 7.3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 15 g | 9.7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 18 g | 12 g | 17 g |
שאלות על נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה
כמה קלוריות יש ב-100 g של נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה?
ב-100 g של נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה יש 115 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה?
ב-50 g של נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה יש 58 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה?
ב-150 g של נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה יש 173 kcal, וכן 11 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה?
ב-200 g של נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה יש 230 kcal, וכן 15 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה?
ב-250 g של נזיד נקניקיית חזיר עם כרוב, גזר ותפוחי אדמה יש 288 kcal, וכן 18 g חלבון, 12 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25071 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
