דעו מה יש בצלחת שלכם
Pistachio, dried
קלוריות וערכים תזונתיים
621
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות12 g
שומן50 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 621 kcal —
- חלבון 26 g 51%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 50 g 64%
- שומן רווי 5.7 g 29%
- סיבים תזונתיים 8.8 g 31%
- סוכרים 7.2 g —
- נתרן 1 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 621 | 26 g | 12 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 311 | 13 g | 6.2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 932 | 38 g | 19 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1242 | 51 g | 25 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1553 | 64 g | 31 g | 126 g |
מזונות דומים
- Pistachio nut unsalted574 kcal / 100 g
- Pistachio nuts604 kcal / 100 g
- Kernels nuts unsalted618 kcal / 100 g
- Coconut653 kcal / 100 g
- Olive green in brine drained154 kcal / 100 g
- Sesame seeds peeled660 kcal / 100 g
- Pecan nut724 kcal / 100 g
- Pine nut684 kcal / 100 g
- Hazelnuts wihtout salt673 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
שאלות על Pistachio, dried
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pistachio, dried?
ב-100 g של Pistachio, dried יש 621 kcal, וכן 26 g חלבון, 12 g פחמימות ו-50 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pistachio, dried?
ב-50 g של Pistachio, dried יש 311 kcal, וכן 13 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pistachio, dried?
ב-150 g של Pistachio, dried יש 932 kcal, וכן 38 g חלבון, 19 g פחמימות ו-76 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pistachio, dried?
ב-200 g של Pistachio, dried יש 1242 kcal, וכן 51 g חלבון, 25 g פחמימות ו-101 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pistachio, dried?
ב-250 g של Pistachio, dried יש 1553 kcal, וכן 64 g חלבון, 31 g פחמימות ו-126 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 274 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים