דעו מה יש בצלחת שלכם
Orange juice, unsweetened, vitamin c
קלוריות וערכים תזונתיים
46
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.6 g
פחמימות10 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 46 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 10 g —
- נתרן 3.8 mg 0%
- כולסטרול 0.2 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.75 µg 0%
- ויטמין C 36 mg 40%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.16 mg 1%
- ויטמין K 0.2 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.4 mg 3%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 25 µg 6%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 0.1 mg 1%
- מגנזיום 9 mg 2%
- זרחן 16 mg 1%
- אשלגן 190 mg 4%
- אבץ 0.04 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 0.05 µg 0%
- יוד 1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.6 g | 10 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.8 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1.1 g | 20 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1.4 g | 25 g | 0.4 g |
מזונות דומים
- Orange juice unsweetened added calcium45 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Fruit juice unsweetened vitamin c45 kcal / 100 g
- Fruit juice five fruits unsweetened vitamin c48 kcal / 100 g
- Grapefruit juice unsweetened vitamin c41 kcal / 100 g
- Juice unsweetened vitamin c vitamin d probiotics48 kcal / 100 g
- Juice unsweetened added vitamin c45 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Lemon juice unsweetened undiluted22 kcal / 100 g
- Lemon juice unsweetened diluted14 kcal / 100 g
שאלות על Orange juice, unsweetened, vitamin c
כמה קלוריות יש ב-100 g של Orange juice, unsweetened, vitamin c?
ב-100 g של Orange juice, unsweetened, vitamin c יש 46 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Orange juice, unsweetened, vitamin c?
ב-50 g של Orange juice, unsweetened, vitamin c יש 23 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Orange juice, unsweetened, vitamin c?
ב-150 g של Orange juice, unsweetened, vitamin c יש 69 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Orange juice, unsweetened, vitamin c?
ב-200 g של Orange juice, unsweetened, vitamin c יש 92 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Orange juice, unsweetened, vitamin c?
ב-250 g של Orange juice, unsweetened, vitamin c יש 115 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 434 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים