דעו מה יש בצלחת שלכם

חלב 0 אחוז

קלוריות וערכים תזונתיים

נוזלי, ללא תוספת ויטמין A ו-D, דל שומן או רזה

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3.4 g

פחמימות4.9 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	35	3.4 g	4.9 g	0.2 g
1 מנה	245 g	86	8.3 g	12 g	0.4 g
2 מנות	490 g	172	17 g	24 g	0.9 g
½ מנה	122.5 g	43	4.1 g	6 g	0.2 g
3 מנות	735 g	257	25 g	36 g	1.3 g
4 מנות	980 g	343	33 g	48 g	1.8 g
50 g	50 g	18	1.7 g	2.4 g	0.1 g
150 g	150 g	53	5.1 g	7.3 g	0.3 g
200 g	200 g	70	6.7 g	9.7 g	0.4 g
250 g	250 g	88	8.4 g	12 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של חלב 0 אחוז?

ב-100 g של חלב 0 אחוז יש 35 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (245 g) של חלב 0 אחוז?

ב-1 מנה (245 g) של חלב 0 אחוז יש 86 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (490 g) של חלב 0 אחוז?

ב-2 מנות (490 g) של חלב 0 אחוז יש 172 kcal, וכן 17 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (122.5 g) של חלב 0 אחוז?

ב-½ מנה (122.5 g) של חלב 0 אחוז יש 43 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (735 g) של חלב 0 אחוז?

ב-3 מנות (735 g) של חלב 0 אחוז יש 257 kcal, וכן 25 g חלבון, 36 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (980 g) של חלב 0 אחוז?

ב-4 מנות (980 g) של חלב 0 אחוז יש 343 kcal, וכן 33 g חלבון, 48 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חלב 0 אחוז?

ב-50 g של חלב 0 אחוז יש 18 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חלב 0 אחוז?

ב-150 g של חלב 0 אחוז יש 53 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173432 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים