שעועית מש

ב-100 g של שעועית מש יש 112 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-50 g של שעועית מש יש 56 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-150 g של שעועית מש יש 168 kcal, וכן 13 g חלבון, 22 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-200 g של שעועית מש יש 224 kcal, וכן 17 g חלבון, 29 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

ב-250 g של שעועית מש יש 280 kcal, וכן 22 g חלבון, 36 g פחמימות ו-1.8 g שומן.