ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 105 kcal —
  • חלבון 2.4 g 5%
  • פחמימות 19 g 7%
  • שומן 1.2 g 2%
  • שומן רווי 0.2 g 1%
  • סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
  • סוכרים 8.6 g —
  • נתרן 137 mg 6%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין K 3.2 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.57 mg 47%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
  • ניאצין (B3) 1.3 mg 8%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.43 mg 9%
  • ויטמין B6 0.17 mg 10%
  • ביוטין (B7) 0.11 µg 0%
  • פולאט (B9) 18.8 µg 5%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 50.2 mg 4%
  • ברזל 3.7 mg 21%
  • מגנזיום 24.3 mg 6%
  • זרחן 82.4 mg 7%
  • אשלגן 69 mg 1%
  • אבץ 0.55 mg 5%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.77 mg 33%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1052.4 g19 g1.2 g
50 g50 g531.2 g9.7 g0.6 g
150 g150 g1583.6 g29 g1.9 g
200 g200 g2104.8 g39 g2.5 g
250 g250 g2636 g48 g3.1 g

שאלות על דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום

כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום?

ב-100 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום יש 105 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום?

ב-50 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום יש 53 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום?

ב-150 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום יש 158 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 29 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום?

ב-200 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום יש 210 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 39 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום?

ב-250 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט עם סירופ מייפל וסוכר חום יש 263 kcal, וכן 6 g חלבון, 48 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 1422 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים