דעו מה יש בצלחת שלכם

שעועית לימה

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלת, מסוננת, עם מלח

123

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון6.8 g

פחמימות18 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	123	6.8 g	18 g	0.3 g
50 g	50 g	62	3.4 g	9.2 g	0.2 g
150 g	150 g	185	10 g	28 g	0.5 g
200 g	200 g	246	14 g	37 g	0.6 g
250 g	250 g	308	17 g	46 g	0.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית לימה?

ב-100 g של שעועית לימה יש 123 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית לימה?

ב-50 g של שעועית לימה יש 62 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית לימה?

ב-150 g של שעועית לימה יש 185 kcal, וכן 10 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית לימה?

ב-200 g של שעועית לימה יש 246 kcal, וכן 14 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית לימה?

ב-250 g של שעועית לימה יש 308 kcal, וכן 17 g חלבון, 46 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 6453 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים