דעו מה יש בצלחת שלכם
Lichia fresca
קלוריות וערכים תזונתיים
70
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.9 g
פחמימות15 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 70 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 15 g 5%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
- סוכרים 14 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0.9 g | 15 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.5 g | 7.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 1.4 g | 22 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1.8 g | 30 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 2.3 g | 37 g | 1 g |
מזונות דומים
שאלות על Lichia fresca
כמה קלוריות יש ב-100 g של Lichia fresca?
ב-100 g של Lichia fresca יש 70 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Lichia fresca?
ב-50 g של Lichia fresca יש 35 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Lichia fresca?
ב-150 g של Lichia fresca יש 105 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Lichia fresca?
ב-200 g של Lichia fresca יש 140 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Lichia fresca?
ב-250 g של Lichia fresca יש 175 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 37 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: portfir 1900000091 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים