דעו מה יש בצלחת שלכם

צלעות כבש

קלוריות וערכים תזונתיים

ניו זילנדי, מיובא, בשר רזה בלבד, מבושל, מטוגן מהר

208

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון27 g

פחמימות0.4 g

שומן11 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	208	27 g	0.4 g	11 g
1 מנה	85 g	177	23 g	0.3 g	9.1 g
2 מנות	170 g	354	47 g	0.7 g	18 g
½ מנה	42.5 g	88	12 g	0.2 g	4.5 g
3 מנות	255 g	530	70 g	1 g	27 g
4 מנות	340 g	707	93 g	1.4 g	36 g
50 g	50 g	104	14 g	0.2 g	5.4 g
150 g	150 g	312	41 g	0.6 g	16 g
200 g	200 g	416	55 g	0.8 g	21 g
250 g	250 g	520	69 g	1 g	27 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של צלעות כבש?

ב-100 g של צלעות כבש יש 208 kcal, וכן 27 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של צלעות כבש?

ב-1 מנה (85 g) של צלעות כבש יש 177 kcal, וכן 23 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-9.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של צלעות כבש?

ב-2 מנות (170 g) של צלעות כבש יש 354 kcal, וכן 47 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של צלעות כבש?

ב-½ מנה (42.5 g) של צלעות כבש יש 88 kcal, וכן 12 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של צלעות כבש?

ב-3 מנות (255 g) של צלעות כבש יש 530 kcal, וכן 70 g חלבון, 1 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של צלעות כבש?

ב-4 מנות (340 g) של צלעות כבש יש 707 kcal, וכן 93 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-36 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של צלעות כבש?

ב-50 g של צלעות כבש יש 104 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של צלעות כבש?

ב-150 g של צלעות כבש יש 312 kcal, וכן 41 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-16 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174457 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים