דעו מה יש בצלחת שלכם
קאטלה
קלוריות וערכים תזונתיים
גולמי
100
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0 g
שומן2.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 100 kcal —
- חלבון 20 g 39%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 2.4 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 50 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ניאצין (B3) 0.8 mg 5%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 530 mg 41%
- ברזל 0.9 mg 5%
- זרחן 240 mg 19%
- אשלגן 150 mg 3%
- נחושת 0.12 mg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 20 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9.8 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 29 g | 0 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 39 g | 0 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 49 g | 0 g | 6 g |
שאלות על קאטלה
כמה קלוריות יש ב-100 g של קאטלה?
ב-100 g של קאטלה יש 100 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קאטלה?
ב-50 g של קאטלה יש 50 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קאטלה?
ב-150 g של קאטלה יש 150 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קאטלה?
ב-200 g של קאטלה יש 200 kcal, וכן 39 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קאטלה?
ב-250 g של קאטלה יש 250 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 16-186 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
