דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב סלט איטלקי
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא שומן
47
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1 g
פחמימות8.2 g
שומן0.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 47 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 8.2 g 3%
- שומן 0.9 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 8.9 g —
- נתרן 1129 mg 49%
- כולסטרול 2 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4 µg 0%
- ויטמין C 0.4 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.76 mg 5%
- ויטמין K 1.6 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.14 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 12 µg 3%
- ויטמין B12 0.31 µg 13%
- כולין 4 mg 1%
מינרלים
- סידן 30 mg 2%
- ברזל 0.4 mg 2%
- מגנזיום 5 mg 1%
- זרחן 109 mg 9%
- אשלגן 102 mg 2%
- אבץ 0.36 mg 3%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 2 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1 g | 8.2 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.5 g | 4.1 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1.5 g | 12 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1.9 g | 16 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2.4 g | 20 g | 2.2 g |
מזונות דומים
שאלות על רוטב סלט איטלקי
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב סלט איטלקי?
ב-100 g של רוטב סלט איטלקי יש 47 kcal, וכן 1 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב סלט איטלקי?
ב-50 g של רוטב סלט איטלקי יש 24 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב סלט איטלקי?
ב-150 g של רוטב סלט איטלקי יש 71 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב סלט איטלקי?
ב-200 g של רוטב סלט איטלקי יש 94 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב סלט איטלקי?
ב-250 g של רוטב סלט איטלקי יש 118 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5328 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
