דעו מה יש בצלחת שלכם
חיקוי שרימפס ממינים מעורבים
קלוריות וערכים תזונתיים
עשוי מסורימי
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 101 kcal —
- חלבון 12 g 25%
- פחמימות 9.1 g 3%
- שומן 1.5 g 2%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 705 mg 31%
- כולסטרול 36 mg 12%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 20 µg 2%
- ויטמין C 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.17 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.07 mg 1%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 1.6 µg 67%
מינרלים
- סידן 19 mg 1%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 43 mg 10%
- זרחן 282 mg 23%
- אשלגן 89 mg 2%
- אבץ 0.33 mg 3%
- נחושת 0.03 mg 4%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 22.9 µg 42%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 12 g | 9.1 g | 1.5 g |
| 1 מנה | 85 g | 86 | 11 g | 7.8 g | 1.2 g |
| 2 מנות | 170 g | 172 | 21 g | 16 g | 2.5 g |
| ½ מנה | 42.5 g | 43 | 5.3 g | 3.9 g | 0.6 g |
| 3 מנות | 255 g | 258 | 32 g | 23 g | 3.7 g |
| 4 מנות | 340 g | 343 | 42 g | 31 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6.2 g | 4.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 19 g | 14 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 25 g | 18 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 31 g | 23 g | 3.7 g |
שאלות על חיקוי שרימפס ממינים מעורבים
כמה קלוריות יש ב-100 g של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים?
ב-100 g של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים יש 101 kcal, וכן 12 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים?
ב-1 מנה (85 g) של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים יש 86 kcal, וכן 11 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים?
ב-2 מנות (170 g) של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים יש 172 kcal, וכן 21 g חלבון, 16 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים?
ב-½ מנה (42.5 g) של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים יש 43 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים?
ב-3 מנות (255 g) של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים יש 258 kcal, וכן 32 g חלבון, 23 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים?
ב-4 מנות (340 g) של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים יש 343 kcal, וכן 42 g חלבון, 31 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים?
ב-50 g של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים יש 51 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים?
ב-150 g של חיקוי שרימפס ממינים מעורבים יש 152 kcal, וכן 19 g חלבון, 14 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171973 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
