דעו מה יש בצלחת שלכם

Hot dog sandwich, vegetarian, on bun

קלוריות וערכים תזונתיים

251
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון16 g
פחמימות21 g
שומן9.9 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 251 kcal —
  • חלבון 16 g 32%
  • פחמימות 21 g 8%
  • שומן 9.9 g 13%
  • שומן רווי 1.3 g 7%
  • סיבים תזונתיים 3.1 g 11%
  • סוכרים 2.9 g —
  • נתרן 466 mg 20%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0.5 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 1.3 mg 8%
  • ויטמין K 1.9 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.44 mg 37%
  • ריבופלבין (B2) 0.6 mg 46%
  • ניאצין (B3) 3.4 mg 21%
  • ויטמין B6 0.06 mg 4%
  • פולאט (B9) 77 µg 19%
  • ויטמין B12 1.3 µg 54%
  • כולין 57 mg 10%

מינרלים

  • סידן 76 mg 6%
  • ברזל 2.2 mg 12%
  • מגנזיום 19 mg 5%
  • זרחן 238 mg 19%
  • אשלגן 104 mg 2%
  • אבץ 1 mg 9%
  • נחושת 0.47 mg 52%
  • סלניום 15.1 µg 27%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g25116 g21 g9.9 g
1 מנה115 g28918 g24 g11 g
2 מנות230 g57736 g49 g23 g
½ מנה57.5 g1449.1 g12 g5.7 g
3 מנות345 g86654 g73 g34 g
4 מנות460 g115573 g98 g46 g
50 g50 g1267.9 g11 g4.9 g
150 g150 g37724 g32 g15 g
200 g200 g50232 g42 g20 g
250 g250 g62839 g53 g25 g

שאלות על Hot dog sandwich, vegetarian, on bun

כמה קלוריות יש ב-100 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

ב-100 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun יש 251 kcal, וכן 16 g חלבון, 21 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (115 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

ב-1 מנה (115 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun יש 289 kcal, וכן 18 g חלבון, 24 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (230 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

ב-2 מנות (230 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun יש 577 kcal, וכן 36 g חלבון, 49 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (57.5 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

ב-½ מנה (57.5 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun יש 144 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (345 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

ב-3 מנות (345 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun יש 866 kcal, וכן 54 g חלבון, 73 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (460 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

ב-4 מנות (460 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun יש 1155 kcal, וכן 73 g חלבון, 98 g פחמימות ו-46 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

ב-50 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun יש 126 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun?

ב-150 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bun יש 377 kcal, וכן 24 g חלבון, 32 g פחמימות ו-15 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27564420 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים