דעו מה יש בצלחת שלכם
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 243 kcal —
- חלבון 17 g 33%
- פחמימות 17 g 6%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 1.4 g 7%
- סיבים תזונתיים 3.4 g 12%
- סוכרים 1.6 g —
- נתרן 448 mg 19%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.4 mg 9%
- ויטמין K 0.1 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.41 mg 35%
- ריבופלבין (B2) 0.63 mg 48%
- ניאצין (B3) 3.4 mg 21%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 80 µg 20%
- ויטמין B12 1.4 µg 58%
- כולין 63.3 mg 12%
מינרלים
- סידן 86 mg 7%
- ברזל 2 mg 11%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 263 mg 21%
- אשלגן 100 mg 2%
- אבץ 1.1 mg 10%
- נחושת 0.53 mg 59%
- סלניום 12.1 µg 22%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 17 g | 11 g |
| 2 מנות | 200 g | 486 | 33 g | 34 g | 21 g |
| ½ מנה | 50 g | 122 | 8.3 g | 8.4 g | 5.3 g |
| 3 מנות | 300 g | 729 | 50 g | 50 g | 32 g |
| 4 מנות | 400 g | 972 | 66 g | 67 g | 43 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 25 g | 25 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 41 g | 42 g | 27 g |
מזונות דומים
- Hot dog sandwich vegetarian on bun251 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich on wheat bread294 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bread215 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on white120 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on white300 kcal / 100 g
שאלות על Hot dog sandwich, vegetarian, on bread
כמה קלוריות יש ב-100 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
ב-100 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread יש 243 kcal, וכן 17 g חלבון, 17 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (200 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
ב-2 מנות (200 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread יש 486 kcal, וכן 33 g חלבון, 34 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (50 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
ב-½ מנה (50 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread יש 122 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (300 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
ב-3 מנות (300 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread יש 729 kcal, וכן 50 g חלבון, 50 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (400 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
ב-4 מנות (400 g) של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread יש 972 kcal, וכן 66 g חלבון, 67 g פחמימות ו-43 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
ב-150 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread יש 365 kcal, וכן 25 g חלבון, 25 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?
ב-250 g של Hot dog sandwich, vegetarian, on bread יש 608 kcal, וכן 41 g חלבון, 42 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 27564430 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים