דעו מה יש בצלחת שלכם
Hot dog sandwich, turkey, on white bun
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 248 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 23 g 9%
- שומן 11 g 15%
- שומן רווי 2.6 g 13%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 3.9 g —
- נתרן 702 mg 31%
- כולסטרול 43 mg 14%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0.6 mg 1%
- ויטמין D 0.3 µg 2%
- ויטמין E 0.47 mg 3%
- ויטמין K 2.1 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.26 mg 21%
- ריבופלבין (B2) 0.23 mg 17%
- ניאצין (B3) 3.7 mg 23%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 46 µg 12%
- ויטמין B12 0.48 µg 20%
- כולין 33.5 mg 6%
מינרלים
- סידן 146 mg 11%
- ברזל 2.3 mg 13%
- מגנזיום 18 mg 4%
- זרחן 136 mg 11%
- אשלגן 262 mg 6%
- אבץ 1.4 mg 12%
- נחושת 0.09 mg 10%
- סלניום 20.4 µg 37%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 11 g | 23 g | 11 g |
| 1 מנה | 102 g | 253 | 11 g | 24 g | 12 g |
| 2 מנות | 204 g | 506 | 23 g | 48 g | 23 g |
| ½ מנה | 51 g | 126 | 5.7 g | 12 g | 5.8 g |
| 3 מנות | 306 g | 759 | 34 g | 72 g | 35 g |
| 4 מנות | 408 g | 1012 | 46 g | 96 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.6 g | 12 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 17 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 22 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 28 g | 59 g | 29 g |
מזונות דומים
- Hot dog sandwich turkey on wheat bun241 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich turkey on white bread238 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on white bun223 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on white with cheese215 kcal / 100 g
- Italian sausage sandwich on white300 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun236 kcal / 100 g
- Turkey or chicken burger on white bun234 kcal / 100 g
שאלות על Hot dog sandwich, turkey, on white bun
כמה קלוריות יש ב-100 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bun?
ב-100 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bun יש 248 kcal, וכן 11 g חלבון, 23 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (102 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bun?
ב-1 מנה (102 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bun יש 253 kcal, וכן 11 g חלבון, 24 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (204 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bun?
ב-2 מנות (204 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bun יש 506 kcal, וכן 23 g חלבון, 48 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (51 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bun?
ב-½ מנה (51 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bun יש 126 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (306 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bun?
ב-3 מנות (306 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bun יש 759 kcal, וכן 34 g חלבון, 72 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (408 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bun?
ב-4 מנות (408 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bun יש 1012 kcal, וכן 46 g חלבון, 96 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bun?
ב-50 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bun יש 124 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bun?
ב-150 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bun יש 372 kcal, וכן 17 g חלבון, 35 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 27564240 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
