דעו מה יש בצלחת שלכם

Hot dog sandwich, turkey, on white bread

קלוריות וערכים תזונתיים

238
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות19 g
שומן13 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 238 kcal —
  • חלבון 11 g 23%
  • פחמימות 19 g 7%
  • שומן 13 g 16%
  • שומן רווי 2.9 g 15%
  • סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
  • סוכרים 2.6 g —
  • נתרן 722 mg 31%
  • כולסטרול 50 mg 17%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.4 µg 2%
  • ויטמין E 0.48 mg 3%
  • ויטמין K 0.1 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.2 mg 16%
  • ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
  • ניאצין (B3) 3.8 mg 24%
  • ויטמין B6 0.11 mg 6%
  • פולאט (B9) 43 µg 11%
  • ויטמין B12 0.46 µg 19%
  • כולין 36.7 mg 7%

מינרלים

  • סידן 170 mg 13%
  • ברזל 2.1 mg 12%
  • מגנזיום 18 mg 4%
  • זרחן 146 mg 12%
  • אשלגן 284 mg 6%
  • אבץ 1.5 mg 14%
  • נחושת 0.09 mg 10%
  • סלניום 17.9 µg 33%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g23811 g19 g13 g
1 מנה87 g2079.8 g16 g11 g
2 מנות174 g41420 g33 g22 g
½ מנה43.5 g1044.9 g8.1 g5.5 g
3 מנות261 g62129 g49 g33 g
4 מנות348 g82839 g65 g44 g
50 g50 g1195.6 g9.3 g6.3 g
150 g150 g35717 g28 g19 g
200 g200 g47623 g37 g25 g
250 g250 g59528 g47 g31 g

שאלות על Hot dog sandwich, turkey, on white bread

כמה קלוריות יש ב-100 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

ב-100 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bread יש 238 kcal, וכן 11 g חלבון, 19 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (87 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

ב-1 מנה (87 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bread יש 207 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 16 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (174 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

ב-2 מנות (174 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bread יש 414 kcal, וכן 20 g חלבון, 33 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (43.5 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

ב-½ מנה (43.5 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bread יש 104 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-5.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (261 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

ב-3 מנות (261 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bread יש 621 kcal, וכן 29 g חלבון, 49 g פחמימות ו-33 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (348 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

ב-4 מנות (348 g) של Hot dog sandwich, turkey, on white bread יש 828 kcal, וכן 39 g חלבון, 65 g פחמימות ו-44 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

ב-50 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bread יש 119 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-6.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bread?

ב-150 g של Hot dog sandwich, turkey, on white bread יש 357 kcal, וכן 17 g חלבון, 28 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27564250 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים