דעו מה יש בצלחת שלכם

נקטר גואנבנה

קלוריות וערכים תזונתיים

משומר

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.1 g

פחמימות15 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	59	0.1 g	15 g	0.2 g
1 מנה	251 g	148	0.3 g	37 g	0.4 g
2 מנות	502 g	296	0.6 g	74 g	0.9 g
½ מנה	125.5 g	74	0.1 g	19 g	0.2 g
3 מנות	753 g	444	0.8 g	112 g	1.3 g
4 מנות	1004 g	592	1.1 g	149 g	1.7 g
50 g	50 g	30	0.1 g	7.4 g	0.1 g
150 g	150 g	89	0.2 g	22 g	0.3 g
200 g	200 g	118	0.2 g	30 g	0.3 g
250 g	250 g	148	0.3 g	37 g	0.4 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של נקטר גואנבנה?

ב-100 g של נקטר גואנבנה יש 59 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (251 g) של נקטר גואנבנה?

ב-1 מנה (251 g) של נקטר גואנבנה יש 148 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (502 g) של נקטר גואנבנה?

ב-2 מנות (502 g) של נקטר גואנבנה יש 296 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 74 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (125.5 g) של נקטר גואנבנה?

ב-½ מנה (125.5 g) של נקטר גואנבנה יש 74 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (753 g) של נקטר גואנבנה?

ב-3 מנות (753 g) של נקטר גואנבנה יש 444 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 112 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1004 g) של נקטר גואנבנה?

ב-4 מנות (1004 g) של נקטר גואנבנה יש 592 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 149 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של נקטר גואנבנה?

ב-50 g של נקטר גואנבנה יש 30 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של נקטר גואנבנה?

ב-150 g של נקטר גואנבנה יש 89 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168196 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים