דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר כבש טחון
קלוריות וערכים תזונתיים
אוסטרלי, 85% רזה / 15% שומן, טרי
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 255 kcal —
- חלבון 17 g 34%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 21 g 27%
- שומן רווי 9.9 g 50%
- נתרן 77 mg 3%
- כולסטרול 73 mg 24%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- סידן 9 mg 1%
- ברזל 1.4 mg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 1 מנה | 113 g | 288 | 19 g | 0 g | 23 g |
| 2 מנות | 226 g | 576 | 39 g | 0 g | 47 g |
| ½ מנה | 56.5 g | 144 | 9.7 g | 0 g | 12 g |
| 3 מנות | 339 g | 864 | 58 g | 0 g | 70 g |
| 4 מנות | 452 g | 1153 | 78 g | 0 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 8.6 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 26 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 34 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 43 g | 0 g | 52 g |
שאלות על בשר כבש טחון
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר כבש טחון?
ב-100 g של בשר כבש טחון יש 255 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של בשר כבש טחון?
ב-1 מנה (113 g) של בשר כבש טחון יש 288 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של בשר כבש טחון?
ב-2 מנות (226 g) של בשר כבש טחון יש 576 kcal, וכן 39 g חלבון, 0 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של בשר כבש טחון?
ב-½ מנה (56.5 g) של בשר כבש טחון יש 144 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של בשר כבש טחון?
ב-3 מנות (339 g) של בשר כבש טחון יש 864 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-70 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של בשר כבש טחון?
ב-4 מנות (452 g) של בשר כבש טחון יש 1153 kcal, וכן 78 g חלבון, 0 g פחמימות ו-94 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר כבש טחון?
ב-50 g של בשר כבש טחון יש 128 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר כבש טחון?
ב-150 g של בשר כבש טחון יש 383 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-31 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 172608 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים