אשכולית

ב-100 g של אשכולית יש 74 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-50 g של אשכולית יש 37 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של אשכולית יש 111 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-200 g של אשכולית יש 148 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 33 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-250 g של אשכולית יש 185 kcal, וכן 1 g חלבון, 41 g פחמימות ו-0.3 g שומן.