דעו מה יש בצלחת שלכם
חטיף פירות סוכרייה
קלוריות וערכים תזונתיים
עתיר ויטמין C
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 352 kcal —
- חלבון 0.1 g 0%
- פחמימות 88 g 32%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 68 g —
- נתרן 23 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 136 mg 152%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.01 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.01 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0.3 mg 0%
מינרלים
- סידן 0 mg 0%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 1 mg 0%
- זרחן 3 mg 0%
- אשלגן 8 mg 0%
- אבץ 0.19 mg 2%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 1.1 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 0.1 g | 88 g | 0 g |
| 1 מנה | 44 g | 155 | 0 g | 39 g | 0 g |
| 2 מנות | 88 g | 310 | 0.1 g | 77 g | 0 g |
| ½ מנה | 22 g | 77 | 0 g | 19 g | 0 g |
| 3 מנות | 132 g | 465 | 0.1 g | 116 g | 0 g |
| 4 מנות | 176 g | 620 | 0.1 g | 155 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0 g | 44 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 0.1 g | 132 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 0.2 g | 176 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 0.2 g | 220 g | 0 g |
שאלות על חטיף פירות סוכרייה
כמה קלוריות יש ב-100 g של חטיף פירות סוכרייה?
ב-100 g של חטיף פירות סוכרייה יש 352 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 88 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (44 g) של חטיף פירות סוכרייה?
ב-1 מנה (44 g) של חטיף פירות סוכרייה יש 155 kcal, וכן 0 g חלבון, 39 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (88 g) של חטיף פירות סוכרייה?
ב-2 מנות (88 g) של חטיף פירות סוכרייה יש 310 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 77 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (22 g) של חטיף פירות סוכרייה?
ב-½ מנה (22 g) של חטיף פירות סוכרייה יש 77 kcal, וכן 0 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (132 g) של חטיף פירות סוכרייה?
ב-3 מנות (132 g) של חטיף פירות סוכרייה יש 465 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 116 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (176 g) של חטיף פירות סוכרייה?
ב-4 מנות (176 g) של חטיף פירות סוכרייה יש 620 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 155 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חטיף פירות סוכרייה?
ב-50 g של חטיף פירות סוכרייה יש 176 kcal, וכן 0 g חלבון, 44 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חטיף פירות סוכרייה?
ב-150 g של חטיף פירות סוכרייה יש 528 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 132 g פחמימות ו-0 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 170279 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
