דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה דג מים מתוקים
קלוריות וערכים תזונתיים
צלוי/אפוי, ללא שמן, מומלח, ברזילאי
127
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0 g
שומן4.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 127 kcal —
- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 4.8 g 6%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 21 g | 0 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 32 g | 0 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 42 g | 0 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 53 g | 0 g | 12 g |
מזונות דומים
שאלות על פילה דג מים מתוקים
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה דג מים מתוקים?
ב-100 g של פילה דג מים מתוקים יש 127 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה דג מים מתוקים?
ב-50 g של פילה דג מים מתוקים יש 64 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה דג מים מתוקים?
ב-150 g של פילה דג מים מתוקים יש 191 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה דג מים מתוקים?
ב-200 g של פילה דג מים מתוקים יש 254 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה דג מים מתוקים?
ב-250 g של פילה דג מים מתוקים יש 318 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: tbca BRC0104E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים