דעו מה יש בצלחת שלכם

דג מים מתוקים

קלוריות וערכים תזונתיים

פילה, מבושל עם בצל, עגבנייה ופלפל מתוק, עם שמן, עם מלח

120

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות0.8 g

שומן5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	120	18 g	0.8 g	5 g
50 g	50 g	60	8.9 g	0.4 g	2.5 g
150 g	150 g	180	27 g	1.2 g	7.5 g
200 g	200 g	240	35 g	1.7 g	9.9 g
250 g	250 g	300	44 g	2.1 g	12 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דג מים מתוקים?

ב-100 g של דג מים מתוקים יש 120 kcal, וכן 18 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דג מים מתוקים?

ב-50 g של דג מים מתוקים יש 60 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דג מים מתוקים?

ב-150 g של דג מים מתוקים יש 180 kcal, וכן 27 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דג מים מתוקים?

ב-200 g של דג מים מתוקים יש 240 kcal, וכן 35 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דג מים מתוקים?

ב-250 g של דג מים מתוקים יש 300 kcal, וכן 44 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: tbca BRC0113E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים