דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב סלט צרפתי
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא שומן
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 132 kcal —
- חלבון 0.2 g 0%
- פחמימות 30 g 11%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 16 g —
- נתרן 853 mg 37%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.02 mg 0%
- ויטמין K 0.1 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.11 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 14 µg 4%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 4 mg 1%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.58 mg 3%
- מגנזיום 3 mg 1%
- זרחן 0 mg 0%
- אשלגן 84 mg 2%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 2 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 0.2 g | 30 g | 0.3 g |
| 1 מנה | 16 g | 21 | 0 g | 4.8 g | 0 g |
| 2 מנות | 32 g | 42 | 0.1 g | 9.6 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 8 g | 11 | 0 g | 2.4 g | 0 g |
| 3 מנות | 48 g | 63 | 0.1 g | 14 g | 0.1 g |
| 4 מנות | 64 g | 84 | 0.1 g | 19 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0.1 g | 15 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 0.3 g | 45 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 0.4 g | 60 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 0.5 g | 75 g | 0.7 g |
מזונות דומים
שאלות על רוטב סלט צרפתי
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב סלט צרפתי?
ב-100 g של רוטב סלט צרפתי יש 132 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (16 g) של רוטב סלט צרפתי?
ב-1 מנה (16 g) של רוטב סלט צרפתי יש 21 kcal, וכן 0 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (32 g) של רוטב סלט צרפתי?
ב-2 מנות (32 g) של רוטב סלט צרפתי יש 42 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (8 g) של רוטב סלט צרפתי?
ב-½ מנה (8 g) של רוטב סלט צרפתי יש 11 kcal, וכן 0 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (48 g) של רוטב סלט צרפתי?
ב-3 מנות (48 g) של רוטב סלט צרפתי יש 63 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (64 g) של רוטב סלט צרפתי?
ב-4 מנות (64 g) של רוטב סלט צרפתי יש 84 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב סלט צרפתי?
ב-50 g של רוטב סלט צרפתי יש 66 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב סלט צרפתי?
ב-150 g של רוטב סלט צרפתי יש 198 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 45 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171420 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים