דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב לסלט בסגנון צרפתי
קלוריות וערכים תזונתיים
מופחת שומן, ללא מלח
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 233 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 28 g 10%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 1.1 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 28 g —
- נתרן 30 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 27 µg 3%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 2.9 mg 19%
- ויטמין K 4.8 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.47 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.03 mg 1%
- ויטמין B6 0.06 mg 3%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 11 mg 1%
- ברזל 0.87 mg 5%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 16 mg 1%
- אשלגן 107 mg 2%
- אבץ 0.2 mg 2%
- נחושת 0.16 mg 18%
- מנגן 0.11 mg 5%
- סלניום 1.6 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 0.6 g | 28 g | 14 g |
| 1 מנה | 16 g | 37 | 0.1 g | 4.5 g | 2.2 g |
| 2 מנות | 32 g | 75 | 0.2 g | 9 g | 4.3 g |
| ½ מנה | 8 g | 19 | 0 g | 2.3 g | 1.1 g |
| 3 מנות | 48 g | 112 | 0.3 g | 14 g | 6.5 g |
| 4 מנות | 64 g | 149 | 0.4 g | 18 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 0.3 g | 14 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 0.9 g | 42 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 1.2 g | 56 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 1.5 g | 71 g | 34 g |
מזונות דומים
שאלות על רוטב לסלט בסגנון צרפתי
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב לסלט בסגנון צרפתי?
ב-100 g של רוטב לסלט בסגנון צרפתי יש 233 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 28 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (16 g) של רוטב לסלט בסגנון צרפתי?
ב-1 מנה (16 g) של רוטב לסלט בסגנון צרפתי יש 37 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (32 g) של רוטב לסלט בסגנון צרפתי?
ב-2 מנות (32 g) של רוטב לסלט בסגנון צרפתי יש 75 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 9 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (8 g) של רוטב לסלט בסגנון צרפתי?
ב-½ מנה (8 g) של רוטב לסלט בסגנון צרפתי יש 19 kcal, וכן 0 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (48 g) של רוטב לסלט בסגנון צרפתי?
ב-3 מנות (48 g) של רוטב לסלט בסגנון צרפתי יש 112 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (64 g) של רוטב לסלט בסגנון צרפתי?
ב-4 מנות (64 g) של רוטב לסלט בסגנון צרפתי יש 149 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 18 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב לסלט בסגנון צרפתי?
ב-50 g של רוטב לסלט בסגנון צרפתי יש 117 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 14 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב לסלט בסגנון צרפתי?
ב-150 g של רוטב לסלט בסגנון צרפתי יש 350 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 42 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171021 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
