דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב סלט צרפתי
קלוריות וערכים תזונתיים
מסחרי, רגיל, ללא מלח
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 459 kcal —
- חלבון 0.8 g 2%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 45 g 57%
- שומן רווי 5.6 g 28%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 16 g —
- נתרן 0 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 23 µg 3%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 4.1 mg 27%
- ויטמין K 121 µg 101%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.19 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 24 mg 2%
- ברזל 0.8 mg 4%
- מגנזיום 5 mg 1%
- זרחן 19 mg 2%
- אשלגן 67 mg 1%
- אבץ 0.29 mg 3%
- נחושת 0 mg 0%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 0.8 g | 16 g | 45 g |
| 1 מנה | 15 g | 69 | 0.1 g | 2.3 g | 6.7 g |
| 2 מנות | 30 g | 138 | 0.2 g | 4.7 g | 13 g |
| ½ מנה | 7.5 g | 34 | 0.1 g | 1.2 g | 3.4 g |
| 3 מנות | 45 g | 207 | 0.3 g | 7 g | 20 g |
| 4 מנות | 60 g | 275 | 0.5 g | 9.3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 0.4 g | 7.8 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 1.2 g | 23 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 1.5 g | 31 g | 90 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 1.9 g | 39 g | 112 g |
מזונות דומים
שאלות על רוטב סלט צרפתי
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב סלט צרפתי?
ב-100 g של רוטב סלט צרפתי יש 459 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 16 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (15 g) של רוטב סלט צרפתי?
ב-1 מנה (15 g) של רוטב סלט צרפתי יש 69 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (30 g) של רוטב סלט צרפתי?
ב-2 מנות (30 g) של רוטב סלט צרפתי יש 138 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (7.5 g) של רוטב סלט צרפתי?
ב-½ מנה (7.5 g) של רוטב סלט צרפתי יש 34 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (45 g) של רוטב סלט צרפתי?
ב-3 מנות (45 g) של רוטב סלט צרפתי יש 207 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 7 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (60 g) של רוטב סלט צרפתי?
ב-4 מנות (60 g) של רוטב סלט צרפתי יש 275 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב סלט צרפתי?
ב-50 g של רוטב סלט צרפתי יש 230 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב סלט צרפתי?
ב-150 g של רוטב סלט צרפתי יש 689 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 23 g פחמימות ו-67 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171020 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים