דעו מה יש בצלחת שלכם
משקה חלב מתקתק בטעם
קלוריות וערכים תזונתיים
דל שומן, מוכן לשתייה, בתוספת סידן, ויטמין A וויטמין D
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 77 kcal —
- חלבון 3.1 g 6%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 1.8 g 2%
- שומן רווי 1.1 g 6%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 11 g —
- נתרן 49 mg 2%
- כולסטרול 8 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 51 µg 6%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ויטמין D 1.1 µg 6%
- ויטמין E 0.03 mg 0%
- ויטמין K 0.2 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.09 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.33 mg 7%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0.49 µg 20%
- כולין 15.1 mg 3%
מינרלים
- סידן 164 mg 13%
- ברזל 0.03 mg 0%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 85 mg 7%
- אשלגן 130 mg 3%
- אבץ 0.45 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 2.3 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3.1 g | 12 g | 1.8 g |
| 1 מנה | 244 g | 188 | 7.4 g | 29 g | 4.5 g |
| 2 מנות | 488 g | 376 | 15 g | 57 g | 8.9 g |
| ½ מנה | 122 g | 94 | 3.7 g | 14 g | 2.2 g |
| 3 מנות | 732 g | 564 | 22 g | 86 g | 13 g |
| 4 מנות | 976 g | 752 | 30 g | 114 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.5 g | 5.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4.6 g | 18 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6.1 g | 23 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7.6 g | 29 g | 4.6 g |
מזונות דומים
שאלות על משקה חלב מתקתק בטעם
כמה קלוריות יש ב-100 g של משקה חלב מתקתק בטעם?
ב-100 g של משקה חלב מתקתק בטעם יש 77 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (244 g) של משקה חלב מתקתק בטעם?
ב-1 מנה (244 g) של משקה חלב מתקתק בטעם יש 188 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 29 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (488 g) של משקה חלב מתקתק בטעם?
ב-2 מנות (488 g) של משקה חלב מתקתק בטעם יש 376 kcal, וכן 15 g חלבון, 57 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (122 g) של משקה חלב מתקתק בטעם?
ב-½ מנה (122 g) של משקה חלב מתקתק בטעם יש 94 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 14 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (732 g) של משקה חלב מתקתק בטעם?
ב-3 מנות (732 g) של משקה חלב מתקתק בטעם יש 564 kcal, וכן 22 g חלבון, 86 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (976 g) של משקה חלב מתקתק בטעם?
ב-4 מנות (976 g) של משקה חלב מתקתק בטעם יש 752 kcal, וכן 30 g חלבון, 114 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של משקה חלב מתקתק בטעם?
ב-50 g של משקה חלב מתקתק בטעם יש 39 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של משקה חלב מתקתק בטעם?
ב-150 g של משקה חלב מתקתק בטעם יש 116 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 18 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 174174 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
