דעו מה יש בצלחת שלכם
חציל
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל בצלייה איטית (עם שמן, בצל ושום), ללא מלח
35
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.3 g
פחמימות2.7 g
שומן1.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 35 kcal —
- חלבון 1.3 g 3%
- פחמימות 2.7 g 1%
- שומן 1.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 3.2 g 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.3 g | 2.7 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.6 g | 1.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.9 g | 4.1 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2.6 g | 5.5 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3.2 g | 6.8 g | 3.4 g |
שאלות על חציל
כמה קלוריות יש ב-100 g של חציל?
ב-100 g של חציל יש 35 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חציל?
ב-50 g של חציל יש 18 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חציל?
ב-150 g של חציל יש 53 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חציל?
ב-200 g של חציל יש 70 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חציל?
ב-250 g של חציל יש 88 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
מקור: tbca BRC0358B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים