דעו מה יש בצלחת שלכם

חציל

קלוריות וערכים תזונתיים

אפוי, צלוי, מטוגן, מוקפץ, צלוי בגריל או בברביקיו, עם תוספת שומן

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.3 g

פחמימות3.5 g

שומן7.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	91	1.3 g	3.5 g	7.3 g
50 g	50 g	46	0.7 g	1.8 g	3.7 g
150 g	150 g	137	2 g	5.3 g	11 g
200 g	200 g	182	2.6 g	7 g	15 g
250 g	250 g	228	3.3 g	8.8 g	18 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של חציל?

ב-100 g של חציל יש 91 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-7.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של חציל?

ב-50 g של חציל יש 46 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של חציל?

ב-150 g של חציל יש 137 kcal, וכן 2 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של חציל?

ב-200 g של חציל יש 182 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 7 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של חציל?

ב-250 g של חציל יש 228 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: ausnut F003755 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים