ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 259 kcal —
  • חלבון 5.9 g 12%
  • פחמימות 38 g 14%
  • שומן 8.7 g 11%
  • שומן רווי 1.3 g 7%
  • סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
  • סוכרים 12 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2595.9 g38 g8.7 g
50 g50 g1303 g19 g4.4 g
150 g150 g3898.9 g57 g13 g
200 g200 g51812 g76 g17 g
250 g250 g64815 g95 g22 g

שאלות על סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים

כמה קלוריות יש ב-100 g של סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים?

ב-100 g של סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים יש 259 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 38 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים?

ב-50 g של סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים יש 130 kcal, וכן 3 g חלבון, 19 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים?

ב-150 g של סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים יש 389 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 57 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים?

ב-200 g של סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים יש 518 kcal, וכן 12 g חלבון, 76 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים?

ב-250 g של סופגנייה הולנדית עם דומדמניות וצימוקים יש 648 kcal, וכן 15 g חלבון, 95 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 474 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים