דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיית שפריץ הולנדית
קלוריות וערכים תזונתיים
493
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.8 g
פחמימות51 g
שומן30 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 493 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 51 g 18%
- שומן 30 g 38%
- שומן רווי 19 g 94%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 21 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4.8 g | 51 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2.4 g | 25 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 7.2 g | 76 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 9.6 g | 101 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 12 g | 126 g | 75 g |
מזונות דומים
שאלות על עוגיית שפריץ הולנדית
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיית שפריץ הולנדית?
ב-100 g של עוגיית שפריץ הולנדית יש 493 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 51 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיית שפריץ הולנדית?
ב-50 g של עוגיית שפריץ הולנדית יש 247 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 25 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיית שפריץ הולנדית?
ב-150 g של עוגיית שפריץ הולנדית יש 740 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 76 g פחמימות ו-45 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיית שפריץ הולנדית?
ב-200 g של עוגיית שפריץ הולנדית יש 986 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 101 g פחמימות ו-60 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיית שפריץ הולנדית?
ב-250 g של עוגיית שפריץ הולנדית יש 1233 kcal, וכן 12 g חלבון, 126 g פחמימות ו-75 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 262 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים