דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת
קלוריות וערכים תזונתיים
עם ג'ינג'ר
318
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.7 g
פחמימות71 g
שומן2.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 318 kcal —
- חלבון 2.7 g 5%
- פחמימות 71 g 26%
- שומן 2.1 g 3%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 2.6 g 9%
- סוכרים 42 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 2.7 g | 71 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 1.4 g | 35 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 4.1 g | 106 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 5.4 g | 141 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 6.8 g | 177 g | 5.3 g |
מזונות דומים
שאלות על עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-100 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 318 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 71 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-50 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 159 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 35 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-150 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 477 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 106 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-200 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 636 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 141 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-250 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 795 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 177 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 1460 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים